酸木瓜：別名木梨_木瓜_光皮木瓜，為薔薇目、薔薇科、木瓜海棠屬、薔薇系列農(nóng)作物，原產(chǎn)于亞洲東南部，明朝時期傳入我國?？梢宰霾耍龈魇侥竟想u、木瓜魚、木瓜燉豬腳等等。酸木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸。酸木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功。酸木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、軟化血管等功效的化合物。營養(yǎng)容易被皮膚直接吸收，還可潤肺，幫助更好地行氣活血，從而讓皮膚變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。

因外形與我國木瓜相似而得名，果實食用、藥用一體的綠色水果，有“百益果王”之稱。形狀、顏色與芒果相似，同時花色美麗，可供觀賞。它散發(fā)出的果香非常的好聞，有開胃、豐胸美容、治療風濕痛等保健作用，還可以制作果脯、果酒、泡酒等。

酸木瓜作物特征

溫帶木本植物。果實通常為青色的，放的時間越長顏色就會變成金黃色，酸木瓜在越接近黃色是越香?，F(xiàn)代人群肉食過量，脂肪容易堆積在下半身。酸木瓜里的酵素，可幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，讓肉感的雙腿慢慢變得更有骨感。木瓜酶對乳腺發(fā)育很有助益，有催奶的效果顯著，乳汁缺乏的婦女食用能增加乳汁。豐胸要用青木瓜效果最好。

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