立秋·看大理｜解鎖大理的“秋”，這些地方怎么能不去！

大理發(fā)布 2025年08月07日 02:31 云南

開欄語

二十四節(jié)氣，在我國傳統(tǒng)農耕文化中占有極其重要的位置，是我國古代勞動人民對天文、氣象進行長期觀察、研究的產物，是中國人獨有的浪漫。

在大理，世代生活著20余個民族。春看百花，夏吃“一掌雪”，秋品核桃，冬食凍魚……不同節(jié)氣到來時的“儀式感”、生活方式，背后折射出特定的文化內涵和歷史積淀，也承載每個大理人濃濃的鄉(xiāng)愁，年年如是，周而復始。

“大理發(fā)布”微信公眾號設立專欄【24節(jié)氣·看大理】，將大理的飲食、風景、人文風貌等與諸位共饗，展現大理區(qū)域獨特的人文內涵和審美意蘊，弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、倡導網絡正能量。

今日是8月7日

我們迎來秋天的第一個節(jié)氣

立秋

《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪斂也?！绷⑶?，是萬物趨于成熟與收斂的開端，是夏的喧囂向秋的沉靜過渡的節(jié)點。

對于許多地方而言，“立秋”或許只是日歷上的一個標記，三伏余威仍在炙烤大地。

△ 田維星 攝

當別處還在高溫里煎熬，蒼洱大地是16-25℃的宜人溫度。清晨推開窗，風帶著洱海的水汽，吹開粘膩的暑氣，腳步輕快的你，迫不及待來一碗街邊嬢嬢的涼米線，大快朵頤。

△ 田維星 攝

立秋至，大理的自然畫卷悄然變換著色彩：

環(huán)洱海俯瞰，那萬畝良田，水稻青翠，十分美好。

蒼山十九峰上空的云，仿佛也得了秋的號令，變得更高遠、更通透、更富有層次。

△ 楊繼培 攝

棉花糖般的云朵低垂，仿佛伸手可摘，演繹著“大理云”的夏末童話。

△ 馬雯 攝

洱海畔或鄉(xiāng)野間的荷塘，雖已過最盛花期，卻荷韻猶存，依然可見“留得殘荷聽雨聲”的禪意。蓮蓬低垂，荷葉漸染秋色，別有一番風骨。

△ 馬雯 攝

大理人迎接立秋，自有其獨特的“儀式感”與生活哲學：此時節(jié)，不如“啃秋果”，咬住福氣。大理賓川等地盛產優(yōu)質水果，正等待人們品嘗。

立秋前后，幾場透雨過后，大理山林間的精靈——野生菌，迎來了最豐盛的季節(jié)。松茸、雞樅、牛肝菌……這些來自深山的至鮮美味，是大自然最贊的秋日獻禮。

△ 馬雯 攝

立秋時節(jié)

正是暢游大理

體驗“慢生活”哲學的黃金時間

↓↓↓

廊道騎行，追風逐云

沿著洱海生態(tài)廊道騎行或漫步，秋風拂面，神清氣爽。

△ 馬雯 攝

看蒼山云卷云舒，看洱海波光粼粼，看水面如同花卷一般盛開的海菜花，感受“秋水共長天一色”的遼闊。

△ 馬雯 攝

漫步喜洲，尋味煙火

走進喜洲古鎮(zhèn)，看白族民居在秋日暖陽下更顯古樸。站在喜洲那片如同漫畫一般的治愈系稻田里，仿佛所有煩惱都可以暫時拋卻。

△ 馬雯 攝

登高望遠，心曠神怡

大理發(fā)布

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選一個天朗氣清的日子，徒步玉帶路，攀登蒼山，感受格外清冽的山野空氣，頓覺心胸豁達。

△ 董孟良 攝

尋一隅靜坐，品茗觀云

在生態(tài)廊道、雙廊、古城、或在任何一處臨水的客棧露臺，泡一杯清茶，亦可加入些許菊花、枸杞順應秋氣，養(yǎng)生又安逸。

△ 馬雯 攝

看云影在蒼山洱海間游走，聽風吹檐角的風鈴聲，讓時光在茶香中靜靜流淌，體會“閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒”的禪意。

△ 馬雯 攝

如果覺得市區(qū)太擁擠

想清凈游玩

或者想探尋更深層次的大理美好

不妨就避開人潮

將足跡往大理周邊漫去吧！

這里有一份攻略

請你收藏↓

如果你這時節(jié)到鶴慶這個高原銀都水鄉(xiāng)，便能去黃龍?zhí)兜氖彘L堤漫步，等一場油畫般的日出/日落，看古柳斜影映碧潭。

此時，也是草海濕地最宜人的季節(jié)，你可以泛舟荷塘，穿梭于綠葉紅蓮間，感受“接天蓮葉無窮碧”。

喜歡深入了解非遺特色的你，也可以探訪“中國銀器第一村”新華村，聽小錘敲打銀器的叮當聲，參觀匠人手工鍛造；打卡情人橋龍鳳手鐲雕塑。

白天可以品品鶴慶的舌尖風味：鶴慶米糕（綿軟香甜）、火腿（肉質細嫩）、銅鍋飯（臘肉土豆燜香）。

而在夜晚，加入篝火打跳，感受這里熱情淳樸的民風。

值得一提的是，2025大理情歌會“月亮街”田野音樂會?鶴慶專場，擬于8月10日，在鶴慶縣銀匠村舉辦。

鶴慶文旅

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屆時，這場音樂會將為觀眾帶來沉浸式的《田埂調》對唱、大理民族民間情歌和獨立音樂人的情歌演唱，實現大理民族民間音樂與當代民謠面對面的碰撞、交匯，多維度展現大理音樂季和“大理月”的浪漫。

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如果你去了漾濞，品核桃宴、賞彝族大刀舞之余，那么你或許還會去石門關景區(qū)打卡一下，嘗試徒步絕壁峽谷，挑戰(zhàn)玻璃棧道，累了還可以泡溫泉解乏。

千年核桃林下喝咖啡，嘗漾濞卷粉，邂逅田園牧歌，生活不要太痛快！

如果你去了賓川，那么，這個水果天堂 佛國秘境，一定是讓你舍不得走的。

△ 李文海 攝

你可以登頂雞足山，運氣好的話收獲一場絕美日出，冬日里，可能會有云海佛光。在山間，你可以感受這座生態(tài)優(yōu)美的佛山的清涼幽靜。

△ 馬雯 攝

你可以親自到農戶的大棚里，采摘還帶著露水的葡萄、西瓜、藍莓……一陣陣甜蜜暴擊，在你唇齒間蕩漾開。

賓川還有一個“大理版阿勒泰”，那就是楊柳村草甸，在那里，你可以賞風車牛羊，拍到像windows治愈系壁紙一樣的照片。

△ 馬雯 攝

當然了，配靈魂蘸水的海稍魚、中國咖啡最早之地朱苦拉咖啡、僑鄉(xiāng)越南卷粉，也是令饕鬄們魂牽夢縈的呀。

如果你選擇巍山，那恭喜你又開啟了一座“寶藏小城”。

在這個南詔發(fā)源地，你可以穿越600年時光，漫步文獻廣場→拱辰樓→小吃街，喝老茶館蓋碗茶，去崇正書院看書。

△ 熊發(fā)壽 攝

巍山古城，這里的文化氣息如此厚重而豐富：一字一句認真寫的訃告，飄著文墨香味的甲馬紙，特色的制香技藝，古街上的咖啡香味，院子里做瓦貓的泥土氣息、做扎染的染劑味道……共同組成了這座城的風味。

△ 熊發(fā)壽 攝

你還可以去道教名山巍寶山徒步，看古殿宇群與參天古木?？梢匀|蓮花村尋訪馬幫大院，嘗回族面片。可以去蒼鷺谷，在山水間圍爐煮茶，玩玩時興的摩托艇……生活如此多彩。

要是你去了洱源，那“玩場”也極多：你可以在茈碧湖或西湖泛舟，來次槳板體驗，賞茈碧花，追尋徐霞客足跡。

你可以去松鶴村千株古梨樹蔭下露營，可以去地熱國來次養(yǎng)生之旅，或者帶孩子體驗水上樂園的快樂，抓住夏的尾巴。

在鳳羽古鎮(zhèn)，可以品品雞豆涼粉，做個硯臺或者甲馬，留作紀念。

洱源的生皮、鄧川乳扇冰棒、酸辣魚、硫磺泉煮蛋……這些美味小食，勾動你的味蕾，在炎熱的天氣里增添食欲。

或者你想重走博南古道，感受茶馬遺韻，那么，你會去永平。

這里是黃燜雞之鄉(xiāng)，黃燜雞的發(fā)源也與馬幫故事相關。那里有“離天空最近的茶園”，有坐擁15萬畝原始森林的寶臺山國家森林公園。

在永平，可以參與親子走曲硐-花橋段，可以來一次龍門鄉(xiāng)研學，體驗采茶制茶、傈僳族割繡、木工手作……慢慢來，樣樣好。

以上這些只是大理周邊美好去處的冰山一角，近途（如鶴慶、巍山）優(yōu)先選高鐵/動車；其他縣份建議自駕，靈活探秘小眾點。

△ 薛振平 攝

立秋，是夏的尾聲，亦是秋的序章。在大理，秋總不會是一派蕭瑟，有的是“空山新雨后，天氣晚來秋”的清新爽朗，是對“稻花香里說豐年”的喜悅期盼。

這個立秋

躲進大理周邊的清涼秘境

慢品人間煙火與山川湖海吧！

△ 馬雯 攝

感受涼風初起

看云淡天高

嘗山珍時鮮

在風花雪月的慢調中

觸摸秋日的第一縷詩意

讓心靈在“大理藍”中

收獲一份寧靜與滿足

撰文：馬雯

圖源：“大理發(fā)布”“大理文旅”微信公眾號、各縣文旅局

編輯：馬雯

審核：孫琴霞

終審：李政波